Welcome, I’m Dr. Hevylla Terlau. As a Therapist and Neuropsychology Fellow, I specialize in supporting adults and older adults through life’s transitions, managing stress, and navigating cognitive changes. I’m not your typical therapist; in our sessions, you’ll find an interactive and engaging environment. I’m here to challenge, support, and empower you as you uncover and strengthen your inner resilience.
My approach combines Cognitive Behavioral Therapy, psychodynamic insights, and interpersonal techniques, all tailored to drive goal-oriented progress and meaningful self-discovery. I focus on helping adult and geriatric clients embrace the complexities of life’s later stages, face mental health challenges, and seize opportunities for personal growth. Whether you’re adjusting to new life roles, managing mood, anxiety, or personality concerns, or simply seeking a space to reflect and evolve, I’m here to guide and support you every step of the way.
Taking the step to seek support is an act of courage, and I’m honored to be part of your journey. As you explore therapy, know that this space is here for you to find clarity, growth, and resilience. Whether you’re facing new challenges, adjusting to life changes, or seeking a deeper understanding of yourself, I’m committed to providing a supportive and interactive environment where we can work together to meet your goals. I look forward to helping you uncover strengths, develop insights, and make meaningful strides toward a more fulfilling life.
Bem-vindo(a), sou a Dra. Hevylla Terlau.
Como Terapeuta e Fellow em Neuropsicologia, sou especializada em apoiar adultos e idosos nas transições da vida, no gerenciamento de estresse e na navegação por mudanças cognitivas. Não sou uma terapeuta típica; nas nossas sessões, você encontrará um ambiente interativo e envolvente. Estou aqui para desafiar, apoiar e empoderar você à medida que descobre e fortalece sua resiliência interior.
Minha abordagem combina Terapia Cognitivo-Comportamental, insights psicodinâmicos e técnicas interpessoais, todas adaptadas para impulsionar o progresso focado em objetivos e o autoconhecimento profundo. Meu trabalho é ajudar adultos e idosos a abraçarem as complexidades das fases mais avançadas da vida, enfrentarem desafios de saúde mental e aproveitarem oportunidades de crescimento pessoal. Seja para se ajustar a novos papéis na vida, lidar com questões de humor, ansiedade ou personalidade, ou simplesmente encontrar um espaço para refletir e evoluir, estou aqui para guiar e apoiar você em cada passo.
Dar o passo para buscar apoio é um ato de coragem, e fico honrada em fazer parte dessa jornada com você. Ao explorar a terapia, saiba que este espaço está aqui para você encontrar clareza, crescimento e resiliência. Esteja você enfrentando novos desafios, ajustando-se a mudanças de vida ou buscando uma compreensão mais profunda de si mesmo(a), estou comprometida em fornecer um ambiente de apoio e interação onde podemos trabalhar juntos para alcançar seus objetivos. Será um prazer ajudar você a descobrir forças, desenvolver insights e fazer avanços significativos em direção a uma vida mais plena.